S interneta
  

DOJENJE I ZAPOSLENE MAJKE

   

Dojenje je vještina koju i majka i dijete moraju naučiti, i nije ju lako izvoditi. Mnoge majke prestanu dojiti i prije nego su namjeravale zato što je prekomplicirano ili zato što brinu da dijete nije dobilo dovoljno mlijeka. Mlade mame, naročito, mogu imati problema s dojenjem zato što nemaju odgovarajuću pomoć i potrebnu podršku.
  

 

Koje su koristi dojenja?
  
Dojenje:
- pridonosi fiziološkom razvoju novorođenčeta i dojenčeta,
- smanjuje rizik od alergija, naročito ekcema dojenčeta, kada je alergija prisutna u povijesti obitelji,
- smanjuje obolijevanje od infekcije uha,
- štiti dojenčad od trbušnih tegoba,
- olakšava povratak težine na onu prije trudnoće,
- smanjuje u majke rizik od premenopauzalnog karcinoma dojke.
  
  

Čime hraniti dijete kada majka radi izvan kuće
  

Ovaj članak donosi informacije o tome kako vaše dijete može biti hranjeno kada niste s njim. Namijenjeno je posebno majkama koje se vraćaju na posao kada njihovo dijete ima šest mjeseci. Najpoželjnije je da majke ostanu s djetetom koliko im to zakon dopušta. Vaše dijete više nikada neće biti te dobi.
  
  

Neki mitovi
   

1. Dojenčad treba naučiti na bocu da bi mogla biti hranjena kada majke nisu s njima.
Nije točno. Djeca koja su samo dojena neće htjeti bocu do drugog ili trećeg mjeseca života. Mnoga djeca koja nisu hranjena na bocu u prvim tjednima, neće ju prihvatiti do dobi od četiri do pet mjeseci. To nije tragedija i ne treba biti razlog da se boca da djetetu ranije samo da bi se ono na nju naviklo. Ako dijete odbija bocu, ne silite ga. Oboje možete postati frustrirani i nema potrebe da kroz to prolazite. Ako dijete ima šest mjeseci kada počnete raditi, djetetu jednostavno nije potrebna boca. Može se hraniti žličicom, kao bilo koje drugo dijete od šest mjeseci, i to u dovoljnoj količini, tako da neće biti gladno tijekom dana. Čak može početi učiti piti iz šalice. Šalica može biti otvorena i ne mora imati kljun. Počnite s vodom, jer ju dijete može proliti naokolo. Ako ipak nije svladalo držanje šalice do trenutka kada ga morate nekome ostaviti, ne brinite: tekućinu može dobiti žličicom, ili kruta hrana može biti miksana s više tekućine.
2. Ali učenje djeteta na bocu sigurno ne škodi?
Nije nužno istina. Neka se djeca dobro snalaze s oba načina prehrane. Povremeno korištenje boce, kada je dojenje neuspješno, neće škoditi. Ali ako dijete dobiva bocu redovito, nekoliko puta na dan, a još k tome vaše se naviranje mlijeka smanjuje jer dijete dojite manje, vjerojatno je da će dijete početi odbijati prsa i kad je starije od šest mjeseci.
3. Dojenčad treba piti mlijeko i kada majka nije kod kuće?
Nije točno. Tri ili četiri dobra podoja u 24 sata, zajedno s različitom krutom hranom, daju djetetu sve što mu je potrebno i zato ono ne treba nikakvu drugu vrstu mlijeka dok majka radi. Naravno, kruta hrana može biti miksana s izdojenim ili nekim drugim mlijekom, ali nije neophodno.
4. Ako dijete radije pije mlijeko nego majčino mlijeko, to mora biti umjetno mlijeko za djecu (dojenačke formule) dok dijete ne navrši barem devet mjeseci.
Nije točno. Ako se dijete doji nekoliko puta na dan i dobiva dovoljnu količinu krute hrane, dojenačka formula nije ni potrebna, ni poželjna. Uistinu, djeca koja nisu bila na dojenačkoj formuli prije pet ili šest mjeseci, obično odbijaju piti to mlijeko jer ima loš okus (ako se želite uvjeriti kako malo znamo o majčinu mlijeku, upitajte se kako to da je majčino mlijeko puno slađe iako majčino i umjetno mlijeko imaju istu količinu šećera. Ako djetetu želite dati neku drugu vrstu mlijeka, homogenizirano mlijeko prihvatljivo je sa šest mjeseci sve dok to nije jedina djetetova hrana. Ako se dijete raznoliko hrani u dovoljnoj količini, doji tri do četiri puta na dan i lijepo napreduje, homogenizirano mlijeko, ili ono s 2% masnoće, dovoljno je dobro, ali nije i neophodno.
5. Umjetno mlijeko za dojenčad stariju od šest mjeseci posebno je prilagođeno potrebama dojenčadi u dobi od šest do dvanaest mjeseci.
Nije točno. Takva mlijeka potpuno su nepotrebna i to da su posebno prilagođena - samo je kampanja. Ona su dio marketinške strategije kojom se želi zaobići restrikcije i zabrane reklamiranja umjetnih mlijeka za djecu te doći direktno do javnosti. Danas u Europi postoje posebne formule za "puzavce" od jedne do tri godine. Neki bi ljudi kupili bilo što, čini se!
6. Dojena djeca od četiri mjeseca trebaju dobivati više željeza nego im ga daje majčino mlijeko.
Nije točno. Za djecu rođenu na termin, koja su samo dojena, sve potrebno željezo nalazi se u majčinu mlijeku. Ipak, pametno je nakon približno šest mjeseci početi davati djetetu više željeza nego ga osigurava samo majčino mlijeko.
7. Najbolji način da se osigura dovoljna količina željeza za dojenče jest da mu se daju žitarice za dojenče.
Nije točno. Žitarice za dojenče sadrže puno željeza, ali veći dio ne može se apsorbirati i izgleda da to željezo uzrokuje zatvor kod neke djece. Čak, neka djeca koja su samo dojena do pet - šest mjeseci ne vole žitarice. Nema ničega lošeg u žitaricama za djecu, ali forsiranje te hrane djeci koja joj se opiru može kasnije dovesti do problema s hranjenjem. Najbolji je način osiguranja dovoljne količine željeza - nastaviti s dojenjem i započeti s krutom hranom, polako i zabavno za dijete te u odgovarajuće vrijeme.
Odgovarajuće je vrijeme ono kada dijete pokazuje zanimanje za jelo, tako da ga samo dohvati i pokuša jesti hranu koju jedu roditelji i ostali članovi obitelji. To obično započinje s približno četiri i pol - pet i pol mjeseci. Dijete te dobi može jesti što i roditelji, s nekoliko izuzetaka. Nema potrebe toliko voditi računa o redoslijedu zapčinjanja uzimanja neke nove vrste hrane ili pokušavati djetetu dati samo jednu novinu na tjedan. Najbolji je izvor željeza za dijete od šest do dvanaest mjeseci meso, iz kojeg se željezo jako dobro resorbira. Počnite hraniti dijete krutom hranom na način koji je za dijete užitak i ono će bez problema jesti hranu koja sadrži željezo.