![]()
![]() |
DOWNLOAD .pdf 649 Kb |
|
ZDRAV POLAZAK U ŽIVOT - UNAPREĐENJE I ZAŠTITA ZDRAVLJA NAJMLAĐIH Svaka zrela civilizacija čini najveće napore u osiguranju potpore svojim najmlađima članovima i tako osigurava svoju vlastitu budućnost. U životinjskom svijetu to bi se reklo: "Žrtva odraslih jedinki za svoje potomstvo nezaobilazno je preduvjet održanja vrste." Svjetska zdravstvena organizacija na vrlo visoko treće mjesto postavlja cilj koji sveobuhvatno govori o potrebi sveukupne zaštite najmlađih:
3. CILJ - ZDRAV POLAZAK U ŽIVOT
Do 2020. godine, sva novorođenčad, mala i predškolska djeca u Europi moraju biti boljeg zdravlja, koje će im osigurati zdrav polazak u život.
Naglašeno: 1. sve zemlje-članice trebaju osigurati bolje reproduktivno zdravlje, prenatalnu, perinatalnu zdravstvenu zaštitu i zdravstvenu zaštitu djece; 2. stopa pomora male djece ni u jednoj zemlji ne smije prelaziti 20 na 1000 živo rođenih (20); zemlje koje već sad imaju stopu ispod 20 trebaju nastojati dostići stopu od 10 ili nižu; 3. u zemljama u kojima je ta stopa već sada ispod 10 treba povećati udio novorođene djece bez prirođenih bolesti ili invalidnosti; 4. treba smanjiti smrtnost i invalidnost od nesretnih slučajeva ili nasilja djece u dobi do 5 godina za najmanje 50%; 5. treba smanjiti udio djece rođene s težinom manjom od 2500 g za najmanje 20% te treba značajno smanjiti razlike među pojedinim zemljama.
Cilj se može postići ako: - zemlje-članice, da bi osigurale zdrav početak života za svu djecu, ulažu u društveni i ekonomski boljitak roditelja i obitelji te provode politiku u kojoj obitelji imaju željenu djecu i dobre roditeljske sposobnosti; - zemlje-članice provode politiku punu razumijevanja kroz programe lokalnih zajednica za planiranje obitelji i zaštitu reproduktivnog zdravlja; - zdravlju žena bude data visoka prednost u državnoj politici i politici nižih razina; o primarna zdravstvena zaštita uključuje široku mrežu službi za planiranje obitelji, brige o perinatalnom zdravlju - unapređenju zdravlja djeteta, prevenciji dječjih bolesti koja uključuje cijepljenje najmanje 95% dojenčadi i male djece - primjereno liječenje bolesne djece; o javna politika, društveno okruženje i zdravstvene službe potiču i podržavaju majke da doje, tako da najmanje 60% novorođenčadi bude dojeno u prvih šest mjeseci života; - djelatnost zajednice, podržana zakonskim instrumentima, teži drastičnom smanjenju broja zlostavljane, napuštene i zapostavljene djece; o roditelji budu imali sredstava, sposobnosti i vještina za odgoj svoje djece i brigu za njih u društvenom okruženju koje štiti prava djeteta; o društvene vlasti pružaju potporu obitelji osiguranjem uvjeta za odgoj i promicanje zdravlja djeteta; o djelatnosti koje se bave obrazovanjem, zaštitom zdravlja i socijalnom skrbi udruženo podržavaju razvoj dojenčadi i male djece u slučaju i u vrijeme obiteljskih kriza; o da javnost nastoji informirati o razvoju i mogućnostima genetske tehnologije te o njihovom etičkom značenju. Ovom prigodom možemo se podsjetiti na nekoliko misli o "najzdravijem početku": - "Majčino mlijeko najbesprekornija je hrana dostupna ljudskim bićima. Proizvodi se i dostavlja "korisniku" bez ikakvog zagađenja. Ono je prirodni izvor najveće moguće vrijednosti." - "Dojenje je najbolje ulaganje u dojenče, ali i ulaganje u dijete, odnosno buduću odraslu osobu."
Odgovorni urednik: dr. Vladimir Smešny |
Novi "Globalni pokret za djecu" | ||
RECITE DA ZA DJECU | ||
UNICEF i njegove međunarodne suradne organizacije za djecu pokrenuli su novu svjetsku kampanju u prilog djece pod nazivom "Recite da za djecu" (Say yes for children), s ciljem da se učini konkretan napredak u prilog djece definiran u deset imperativa za djecu. | ||
S interneta | ||
DOJENJE I ZAPOSLENE MAJKE | ||
Dojenje je vještina koju i majka i dijete moraju naučiti, i nije ju lako izvoditi. Mnoge majke prestanu dojiti i prije nego su namjeravale zato što je prekomplicirano ili zato što brinu da dijete nije dobilo dovoljno mlijeka. Mlade mame, naročito, mogu imati problema s dojenjem zato što nemaju odgovarajuću pomoć i potrebnu podršku. | ||
Strane kemijske tvari u majčinu mlijeku | ||
NEMA MJESTA ZABRINUTOSTI | ||
Majčino mlijeko najbolja je hrana za dojenče i jedinstvena je sastava. Brojni su pozitivni učinci dojenja na zdravlje djeteta. Majčino mlijeko smanjuje incidenciju astme, akutnih respiratornih oboljenja i dijareje u dobi do šest mjeseci. Neki autori smatraju da što ranije započinje dojenje, značajno se smanjuje incidencija dijareje u prvih šest mjeseci zbog mogućeg učinka kolostruma. Smatra se da su najvažniji uzroci alergije novorođenčadi na određenu hranu u 40% slučajeva genetski faktori, ali u 60% slučajeva to su infekcije i neadekvatna hrana. Zato je neophodno potrebna prehrana djeteta majčinim mlijekom do šestog mjeseca života. Izuzev brojnih pozitivnih učinaka na dijete, dojenje se pozitivno odražava i na zdravlje majke te se, među ostalim, smatra da smanjuje rizik za nastanak karcinoma jajnika majke, ali samo prije menopauze. | ||
Trudnica i radno mjesto | ||
TRUDNOĆA BEZ RIZIKA | ||
Broj zaposlenih žena generativne dobi u neprestanom je porastu te se danas procjenjuje da one u svijetu čine preko 50% radno aktivne populacije. Više od 40% žena tijekom trudnoće ne napušta posao. Razlozi su najčešće socijalne, ekonomske, organizacijske ili osobne naravi: osim bojazni od gubitka posla, smanjenja dohotka, nastoji se slijediti razvoj struke. | ||
Anemije novorođenčadi | ||
ŽELJEZO - NEOPHODNO ZA RAST I RAZVOJ DJETETA | ||
Često mladi roditelji pitaju da li njihova tek rođena beba može biti slabokrvna. Odgovor je potvrdan. Zabrinuta majka pokazuje svoju urednu krvnu sliku iz trudnoće, uporno ponavljajući da je više mjeseci redovito uzimala neki od preparata željeza. Kako se onda desilo da je novorođenče blijedo i da je učinjena krvna slika potvrdila slabokrvnost ili anemiju? Na to pitanje odgovor je višestruk | ||
Uloga folne kiseline u zdravlju žena | ||
PRAVILNA PREHRANA ČUVA ZDRAVLJE ŽENE | ||
Pravilna prehrana i zdrav način življenja pridonose zdravlju žene. Opterećenja i stresovi kojima je izložena današnja žena, a to su radne obveze, odgoj djece i briga o kućanstvu, utječu na njeno fizičko i psihičko zdravlje. | ||
Zaštita reproduktivnog zdravlja | ||
TEMELJI SPOLNOSTI POTIČU IZ OBITELJI | ||
Zaštita reproduktivnog zdravlja obuhvaća odgovorno spolno ponašanje, rađanje zdravog i željenog potomstva te kvalitetan spolni život, bez prisile i nasilja. Istraživanja u svijetu pokazuju da spolno prenosive bolesti, neželjene trudnoće, pobačaji i seksualno zlostavljanje postaju značajan javno-zdravstveni problem te je rad na njihovoj prevenciji temeljni preduvjet očuvanja reproduktivnog zdravlja u zrelijoj dobi. | ||
Roditelji i djeca | ||
ĆUŠKA LJUBAVI | ||
Koliko puta nam se sledila krv u žilama pri pogledu na dijete koje sjedi na prozoru neke višekatnice ili na ivici bazena; koje se vere po visoku drveću, strmim stijenama; koje se bezbrižno igra oštrim predmetima ili drugim ubojitim sredstvima; koje je pretrčavajući ulicu - zahvaljujući prisebnosti i pravovremenom reagiranju vozača ili drugih ljudi - za "dlaku" izbjeglo sigurnu smrt! I sama pomisao da je moglo završiti pod kotačima automobila prožima nas iznenadnim šokom, naglim i snažnim strahom, "zaledi" nam krv u žilama... | ||
Obiteljski odnosi | ||
TATA, ZALJUBLJENA SAM! | ||
Poremećaji u adolescenciji | ||
NITKO MI NE TREBA | ||
Adolescentna psihijatrija obuhvaća znanja o normalnom razvoju mladih između 12. i 26. godine života, osobitosti odstupanja od normalnog razvoja i načina na koje se takva odstupanja mogu tretirati. Mladenaštvo je specifičan životni period, koji se razlikuje od djetinjstva, s jedne, i ranog zrelog doba, s druge strane. Obuhvaća period od petnaestak godina. | ||
RADOVI UČENIKA | ||
Osnovci i droga | ||
Bračni odnosi | ||
LJUBAV - IZBOR BRAČNIH PARTNERA | ||
Označavanje braka kao razvojne faze sadrži pretpostavku da se psihološki razvoj nastavlja u životu odraslih ljudi i da on nije, kako se pretpostavljalo tradicionalnim predajama, završen s fizičkom zrelošću. Nema sumnje da je djetinjstvo od velike i primarne važnosti za razvoj i da ono najvećim zalogom sudjeluje u određivanju i oblikovanju ponašanja i doživljavanja svijeta ljudske jedinke. | ||
Posttraumatski poremećaj u zlostavljanih žena | ||
ŠUTNJA NE POMAŽE | ||
Danas se psihička trauma tjelesno zlostavljanih žena uzima u obzir kao važna komponenta pri planiranju intervencije, uz ostala pitanja osobne sigurnosti i mogućnosti odlučivanja. Problemi s kojima se suočavaju zlostavljane žene nisu ograničeni samo na traumatske reakcije uzrokovane prijašnjim zlostavljanjima. Naime, čak i kad su raskinule odnos s nasilnim partnerom, žene se suočavaju s mogučnošću ponovljenog traumatskog nasilja i zlostavljanja. | ||
Putovanje zrakoplovom | ||
ZDRAVSTVENE UPUTE ZA SIGURAN LET | ||
Pacijenti često prije leta avionom traže od obiteljskog liječnika zdravstvene savjete u vezi sa svojom bolešću, a potreba davanja takvih savjeta u porastu je. Takvi zahtjevi traže od doktora obiteljske medicine stjecanje i razumijevanje bazičnog znanja iz zrakoplovne fiziologije, posebice zbog porasta broja putnika koji koriste komercijalne letove i, posebno, porasta starijih, nemoćnih ili kronično bolesnih putnika na tim letovima. | ||
Dječja i preventivna stomatologija | ||
S DJECOM TREBA ZNATI | ||
Rad s djecom zahtijeva mnogo strpljenja, nervnog napora i znatno trošenje vremena, a s nepredvidivim rezultatima. U tom radu treba stalno imati na umu psihičku i fizičku nezrelost djeteta. To je najpovoljniji period za provođenje najvećeg broja preventivnih mjera koje će u konačnosti imati najbolje rezultate. | ||
Okulist i dijete | ||
"MAMA, JA NE VOLIM NOSITI NAOČALE!" | ||
Kad bismo mogli proviriti kroz oči našega djeteta, tko zna što bismo ugledali. Možda bi slika svijeta oko nas bila u potpunosti ista kao ona koju sami vidimo. Možda bismo ugledali nešto posve drugo, mutno, izobličeno i zgrozili se nad tim. Problem je u tome što nam dijete ne zna reći. Ono ni samo ne zna da nešto nije u redu. Jednostavno je naviklo da vidi kako vidi i ne zna da se može vidjeti drugačije. | ||
Snovi | ||
MOZAK NE SPAVA | ||
San je nužna faza u odmoru ljudskog organizma i moždanih stanica. Poslije dva dana nespavanja nastupaju razdražljivost i halucinacije, poslije četiri čovjek bulazni, poslije sedam može se pojaviti duševno poremećenje, a smrt nastupa za dva tjedna. Zdrav san mora biti dovoljno dubok i mora trajati prosječno 6 do 8 sati, u djece 12 i više, u odraslih 7 do 9, u starijih 5 do 7 sati. Premalo sna - umor, previše sna - mamurluk. | ||
Agresivne metode uljepšavanja tijela | ||
ZAHVATI VISOKOG RIZIKA | ||
Jedan britanski medicinski časopis objavio je slučaj 19-godišnje djevojke iz Liverpoola, koja je nakon bušenja jezika i stavljanja rinčice na njega krvarila oko četiri sata. Ona se zbog uljepšavanja javila stručnjaku za tetovažu i bušenje željenih dijelova tijela (ušiju, obrva, nosa, pupka, usana, jezika...). | ||
Hrkanje | ||
OKRENI SE NA BOK! | ||
Krčanje... stenjanje... pištanje... kreštanje poput pile... roktanje - najednom tišina! Kad, za desetak sekundi, jak, kratak prasak i onda zvuci poput čegrtanja. Poslije dulje ili kraće pauze opet sve isto. Ona tišina od desetak sekundi - to je problem u hrkača, to je vrijeme kad hrkač ne diše. takve pauze disanja na dulji rok mogu hrkaču skratiti život. Ừﮎ | ||
RADOVI UČENIKA | ||
Droga, alkohol, pušenje | ||
Genska terapija | ||
SVE JE ZAPISANO | ||
Geni unijeti u stanicu radi terapije ili prevencije mogu se aktivirati u "in vivo" ili "in vitro" uvjetima. Mogućnosti su te terapije: a) zamjena gena u genskoj bolesti, b) uništavanje malignih stanica (suicidalni geni) i c) modifikacija imunog odgovora (zamjena antibiotika). Genska terapija može korigirati mal-funkciju gena i time spriječiti pojavu bolesti. Pacijent mora imati potpunu informaciju o terapiji kako bi procijenio stupanj rizika koji bi bio za njega prihvatljiv. | ||
RADOVI UČENIKA | ||
Dragovoljno darivanje krvi | ||
Utjecaj TV-serija na nerođenu djecu | ||
MOZART ZA DIJETE | ||
Trčanje i ozljede | ||
REKREACIJOM DO ZDRAVLJA | ||
Trčanje je jedan od osnovnih, prirodnih oblika vježbanja tijela u kretanju. U davna vremena njime se dobro kotiralo u društvenoj, gospodarskoj i inoj hijerarhiji, za vrijeme lova i jednostavnijega načina života. Danas je nasušna potreba svake individue kojoj dugotrajne šetnje nisu nikakav napor, a ima primjereno stanje srčanožilnog sustava. | ||
TAJNA PAMĆENJA | ||
SVECI - ZAŠTITNICI OD BOLESTI U NAŠOJ MEDICINSKOJ TRADICIJI | ||
OPEKLINE | ||
Opekline su ozljede izazvane visokom temperaturom koja djeluje na kožu i dublje dijelove tkiva. Uzrok im mogu biti vrele tekućine, plamen, užareni kruti predmeti i pregrijani plinovi. Slične promjene mogu izazvati jako niske temperature (smrzotine), kemikalije, električna energija, razna zračenja, uključujući i sunčane zrake. | ||