Cvjetovi se beru u travnju i svibnju, a listovi od proljeća do jeseni.
Čaj od ružmarina jača želudac, otklanja nadimanje, koristi se protiv bolesti bubrega i jetara, reumatizma i vodene bolesti, jača srce, pobuđuje cirkulaciju, jača pamćenje, liječi žuticu i hemoroide. Koristi se kod bijelog pranja, kod neuroze, groznice, tuberkuloze, izostale menstruacije, za liječenje i rast kose te protiv raznih katara crijeva.
Upotrebljava se i kao začin jelima.
Kupke
(kod kožnih bolesti) Za kupke, koje osvježuju i liječe od kožnih osipa i
čireva, treba dobre 4 šake ružmarinova lišća kuhati u 5 litara vode - 3
do 5 minuta - zatim procijediti i uliti u kadu, kao dodatak vodi za kupanje.
Koža od te kupke postaje zdrava i lijepa. Čaj za želudac
Čaj od 3 - 4 grama ružmarinova lišća, poparen s 2,5 dcl kipuće vode - vraća tek, liječi od probavnih smetnji, nadutosti trbuha i srčanih smetnji u vezi s tim, nervoze želuca i crijeva te tvrde stolice.
Pije se polovica natašte, a polovica na večer, prije spavanja.
Čaj za želudac
Stvaranje želučanih sokova - potiče čaj od 30 grama lišća ružmarina koji se
moči u litri vode 5 - 6 sati, a zatim procijedi.
Pije se dva puta dnevno, prije jela.
Ružmarin je dobar lijek protiv slabokrvnosti, navale krvi u glavu, omaglice,
slabosti cijeloga tijela u neurasteničnim stanjima i klonulosti poslije tifusne
groznice, gripe, fizičkih i intelektualnih napora.
Za spomenute tegobe koristi se čaj koji se priprema tako da se 5 grama listića
ružmarina kuha dvije minute u 1,5 dcl vode i procijedi.
Pije se ujutro i na večer po jedna šalica.
Ako se ružmarinu dodaju još dva listića pelina, onda taj čaj pomaže kod katara
crijeva.
Ružmarinovo vino
Dvije jušne žlice ružmarinova lišća i cvijeta treba močiti - 6 dana - u jednoj
litri dobrog domaćeg bijelog vina (ili u rakiji lozovači, od 60% alkohola),
a zatim procijediti.
Pije se po jedna rakijska čašica (0,3 dcl) ujutro, natašte.
Ružmarinovo vino ili rakija - umiruje srce, pospješuje mokrenje i potiče cirkulaciju
krvi. Koristi se kod vodene bolesti, reume, gihta i upale zglobova.
Iste bolesti liječe se i kapljicama koje se dobiju tako da se razrezane grančice
ružmarina preliju alkoholom ili maslinovim uljem. Takve se kapljice drže godinama.
Uzima se dva puta dnevno po 6 - 10 kapi na kocki šećera - ako su uljnate, a
20 do 25 kapi - ako su alkoholne.
Stimuliranje cirkulacije krvi
Čaj od ružmarina stimulira cirkulaciju krvi i izlučivanje žuči te samim time
pridonosi poboljšanju općeg stanja organizma.
PRIPREMA:
Jednu čajnu žličicu usitnjenih suhih listića ružmarina prelijte s 2,5 decilitra
kipuće vode, poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta.
Procijediti i piti - nezaslađeno - dva puta dnevno - po jednu šalicu čaja.
Za lakšu probavu
U litri crvenog vina močite - 24 sata - 30 grama suhih (usitnjenih) listića
ružmarina. Zatim vino procijedite, ulijte u bocu, dobro začepite i držite u
hladnjaku.
Za poboljšanje probave pije se po pola decilitra ružmarinova vina - prije glavnih
obroka (doručka, ručka i večere).
Ružmarinovo ulje
Reumatizam - ružmarinovim uljem masirati oboljele dijelove tijela te ih omotati
pamučnom tkaninom.
Bolesti želuca i crijeva - uzimati 3 kapi ulja na kocki šećera ili u čajnoj
žličici vode.
Astma - udisati ulje, inhalirati ulje s vrućom vodenom parom te uzimati ulje
na kocki šećera.
Bolesti srca - uzimati 3 kapi ružmarinova ulja u čaju.
Crvi i gliste kod djece - uzimati 2 kapi ulja u žlici vode - na prazan želudac.
Žutica, epilepsija, zarazne bolesti, prehlada, gripa, giht - uzimati nekoliko
kapi ulja u čaju.
Kupka - dodati vrućoj vodi (u kadi) 5 - 10 kapi ružmarinova ulja (djeluje relaksirajuće
na čitav organizam).
Ružmarinovo ulje može se dodavati i jelu - kao začin - od jedne do nekoliko
kapi - ovisno o količini jela.
