Zubi, zdravlje i ljepota

LJEPOTICA ILI ZVIJER

Započnimo dan s osmijehom, jer je dokazano da smijeh liječi! Zdravlje i ljepota usta i zubi utječu na naše ukupno tjelesno i duševno zdravlje. Lijep osmijeh pridonosi stjecanju samopouzdanja, što je izuzetno značajno u privatnom i poslovnom životu svakog čovjeka.

Osmijeh otkriva naše psihičko stanje. Usiljen osmijeh, sa zgrčenim mišićima lica otkriva naše loše raspoloženje. Možda su tome uzrok žuti i oštećeni zubi, otečeno i crveno zubno meso ili neugodan zadah iz usta. Zdravo i potpuno zubalo omogućava nam sigurnost žvakanja, besprijekoran izgovor; s lijepim zubalom smijemo se široko, lijepa usta su poželjna.

Slina – prirodni čistač

Slina – prirodni čistač Svatko želi savršen osmijeh kakav se vidi na TV-u, u filmovima, savršen osmijeh holivudskih zvijezda, glumaca i fotomodela. Kako oni imaju takve zube? Zubi su im tako bijeli i pravilno poredani. Male su šanse da su se takvi rodili. Lijepog osmijeha nema bez mnogo uloženog truda i vremena, a danas i novca. Samo svakodnevnom njegom, pravilnom prehranom i redovitom stomatološkom kontrolom mogu se spriječiti ne samo najčešća oboljenja usta, karijes zubi i paradentoza, nego posredno i vrlo ozbiljna oboljenja drugih organa i psihe. Higijena usta i zubi čimbenik je koji ima izravan utjecaj na zdravlje usta, a u potpunosti je u rukama svakog čovjeka. Zube treba četkati malim polukružnim pokretima, od desni ka kruni zuba, najmanje tri minute poslije svakog jela (naročito slatkog), a najmanje dva puta na dan. Pravilna prehrana, kad su u pitanju zubi, najčešće podrazumijeva oprez pri konzumiranju šećera, jer njihova probava počinje već u ustima. Oni se pretvaraju u kiselinu koja onda izravno nagriza zube. Naravno, ovdje se mora uvažiti i utjecaj sline, kako po njenom sastavu, tako i po količini. Opasnost za zdravlje zubi predstavlja polagano pijuckanje zaslađenih pića, sokova i čajeva. uhe smokve, datulje, grožđice, brusnice.... drage su nam grickalice, ali i najveća opasnost za naše zube. Mnogo svježeg voća i povrća te tvrda hrana koja zahtijeva jače i duže žvakanje pravi su prijatelj čovjekovih usta. Intenzivno žvakanje jača mišiće žvakače, povećava količinu sline i obavlja čišćenje dostupnih površina zubi.

Ne pretjerujte

Pijenje velikih količina čajeva, kave, crnog vina i pušenje uništavaju bjelinu osmijeha. Mnogi je pokušavaju popraviti. Pazite i dobro se informirajte o svemu što u tu svrhu koristite kako biste izbjegli oštećenja zubi i njihovu preosjetljivost. Evo nekih od načina na koje možemo sami kod kuće popraviti boju svojih zubi: Najjeftinije, najjednostavnije i s najmanje oštećenja je izbjeljivanje trljanjem zubnih površina korom limuna, naranče ili jagodom. Učinak te metode može se pojačati dodatkom malo soli. Za izbjeljivanje mogu poslužiti i: jedna žlica hidrogena, sode bikarbone i vode (oprati zube, ne gutati), jedna žlica jabučnog octa u čaši vode, za ispiranje usta, jedna žlica sode bikarbone, malo soli i par kapi jabučnog octa, za trljanje zubi, zubne paste koje sadrže hidrogen ili neko drugo bjelilo. Ti se postupci mogu koristiti ograničen broj puta, a obvezno se tako tretirani zubi moraju zaštiti od preosjetljivosti nekim od preparata fluora. Svaki drugi postupak traži opremu i stručnost stomatologa, što mislim da je najbolje. Osim mehaničkog čišćenja, kako bi se skinule naslage sa zubi ultrazvukom i pjeskarenjem, kod svih ostalih metoda i materijala za izbjeljivanje (djelatna supstanca je kiselina ili lužina) događa se isti kemijski proces, a to je oksidacija. Navika pušenja, pijenja kave, čaja i crnog vina tijekom tretmana umanjuje rezultat, a nakon izbjeljivanja skraćuje trajnost postignutog rezultata. Za korištenje gelova koji se drže na zubima potrebno je izraditi individualnu udlagu koja se ispuni tim gelom, »natakne« se na zube i drži određeno vrijeme. U ordinaciji se učinak te metode povećava korištenjem ZOOM LAMPE za osvjetljavanje.

Ti se postupci mogu koristiti ograničen broj puta, a obvezno se tako tretirani zubi moraju zaštiti od preosjetljivosti nekim od preparata fluora. Svaki drugi postupak traži opremu i stručnost stomatologa, što mislim da je najbolje. Osim mehaničkog čišćenja, kako bi se skinule naslage sa zubi ultrazvukom i pjeskarenjem, kod svih ostalih metoda i materijala za izbjeljivanje (djelatna supstanca je kiselina ili lužina) događa se isti kemijski proces, a to je oksidacija. Navika pušenja, pijenja kave, čaja i crnog vina tijekom tretmana umanjuje rezultat, a nakon izbjeljivanja skraćuje trajnost postignutog rezultata. Za korištenje gelova koji se drže na zubima potrebno je izraditi individualnu udlagu koja se ispuni tim gelom, »natakne« se na zube i drži određeno vrijeme. U ordinaciji se učinak te metode povećava korištenjem ZOOM LAMPE za osvjetljavanje.

Kao zahodska školjka

Kad se radi o promjeni boje zbog gubljenja vitaliteta, tu su učinci izbjeljivanja izvana slabiji, već treba uz pravilno izlječenje postupak bijeljenja provoditi iznutra. Stomatolozi u SAD-u boje se da Amerikanci već postaju ovisni o blistavo bijelim zubima te o sredstvima i aparatima koji ih čine takvima. Mogućnost kućnog izbjeljivanja dovela je kod njih do pojma »toilet bowl teeth«, ili zubi bijelih poput zahodske školjke, a on označava neprirodan i izrazito bijeli izgled zubi. Nepravilan položaj zubi i nesklad u odnosu među čeljustima ima ogroman utjecaj na estetiku i ljepotu osmijeha, a ortodontska terapija to ispravlja i dovodi do skladnog profila lica. Razmaknuti zubi dijastema anomalija su koja se može javiti među svim zubima iz mnogo razloga, ali u estetskom smislu najvažnija je ona između sjekutića. Zbrinjava se konzervativno, ortodontski ili protetski. Premodeliranjem tih zubi i njihovim povećavanjem kompozitima može se postići zadovoljavajući efekt. Korištenje keramičkih ljuskica ili krunica nešto je skuplji i trajniji način rješavanja tog nedostatka. Fiksni ortodontski aparat najčešće se koristi ako je anomalija prisutna kod više zubi. Ti aparatići imaju velik i brz uspjeh kod pomicanja zubi koji su nepravilno postavljeni. Važno je znati da se u vrijeme rasta i razvoja koriste mobilni, a cijelog života fiksni ortodontski aparati. Anomalije koje su posljedica različite dinamike u razvoju čeljusti, a vide se kao nesrazmjer u njihovoj veličini (najčešće donje čeljusti) ili pak u poremećenim odnosima u zagrizu, najlakše se korigiraju mobilnim aparatima u razdoblju razvoja. Ako je jedna čeljust puno veća od suprotne, ortodontsko se liječenje mora kombinirati s kirurškim. Iz prethodnog je vidljivo da zubi, kao i njihov manjak, mogu narušiti lijep izgled. Ovisno o položaju i broju zubi koji nedostaju, planira se njihovo nadomještanje. Tom terapijom bavi se mobilna (nadomjesci koji se mogu vaditi) ili fiksna (nadomjesci koji se trajno učvršćuju) protetika. Za povezivanje tih nadomjestaka koriste se preostali zubi ili se ugrađuju implantati. Implantati se usađuju u kost čeljusti i zamjena su za korijen zuba. To je mali rutinski zahvat koji traje oko pola sata i potpuno je bezbolan. Danas se koriste implantati od titana (biokompatibilan materijal) i s njima se rješava nedostatak jednog ili više zubi. Nakon njihove ugradnje slijedi proces osteointegracije – srastanja implantata s okolnom kosti. Tanka i slabo kalcificirana kost kontraindikacija je za te zahvate te se ona prethodno mora nadomjestiti, ili se za sidrenje implantata koriste sinusne šupljine. Na dobro usidrene implantate stavljaju se fiksni ili mobilni nadomjesci, ovisno o broju i rasporedu zubi koji nedostaju

Mr.sc. Ana Fajdić Furlan, dr.stom.