Ovisnosti

ČOVJEK U RALJAMA OVISNOSTI

Prvo čovjek uzima drogu, zatim droga uzima drogu i na kraju droga uzima čovjeka. Stara kineska izreka

Riječ ovisnost uvijek nas asocira na droge, alkohol, nikotin ili druge kemijske tvari, što je posve logično jer se svuda govori samo o tim ovisnostima i ovisnicima, a ostale u posljednje vrijeme tek poneko spomene. Razlog tomu je sigurno tvrdnja neupućenih ljudi da je ovisnost o korištenju modernih tehnologija i aktivnostima vezanim uz njih - mobitela, SMS-a, interneta, računalnih igrica…, zatim ovisnosti o ugodi (kockanje, seks, šoping, čokolada…) jednostavno nečija izmišljotina, šala..., nikako naša stvarnost koja sve više izlazi na vidjelo.

U raljama ovisnosti

Sve te „nevjerne Tome“ upućujemo da pročitaju nedavno izašlu knjigu Čovjek u raljama ovisnosti, u izdanju d.o.o. «Liber» iz Rijeke (recenzenti su dr.sc. Elizabeta Dadić Hero i dipl. ing. Saša Radović), u kojoj autor Vidoslav Gnjato, na 207 strana, kroz devet poglavlja, stručno i znalački, vrlo zanimljivo, pristupačno, praktično, argumentirano i svakom razumljivo, bez obzira na profesiju, stupanj obrazovanja, sustavno razrađuje, analizira, tumači čitateljima, djeci, tinejdžerima i roditeljima, kojima je knjiga namijenjena, nesaglediv rizik i opasnost od eksperimentiranja drogama. Razlozi zbog kojih smo se odlučili za prikaz te knjige brojni su, a ponajviše taj što autor ovisnost o psihoaktivnim drogama tumači tinejdžerima i roditeljima iznimno jasno, sažeto, razumljivo. Čini to iskreno, objektivno, s lakoćom, na način koji ne zastrašuje. Iznoseći činjenice poučava, ukazuje i tjera na razmišljanje, prosudbu, samostalno zaključivanje, pa oni postaju aktivnim sudionicima koji, tražeći odgovore na svoja pitanja, u mislima sagledaju i dožive patnje ovisnika, što u svijesti stvara otpor prema ovisnostima, vodi stvaranju čvrstih stavova i opredjeljenju za odgovoran i zdrav život. Kao pravi pedagog, znalački je, na razumljiv, mladima blizak, zanimljiv i vrlo prihvatljiv način analizirao, argumentirano prikazao i protumačio klasične droge, njihove uzroke, izvore i motive mladih da ih konzumiraju te uputio roditelje na simptome koji ukazuju na to da njihovo dijete koketira, eksperimentira s drogama, zlorabi opojne tvari. Tako za droge navodi čak 46 simptoma.

Tehnologija svuda oko nas

Autor se u pravo vrijeme prihvatio iznimno aktualnih problema koje izazivaju aktivnosti i moderna telekomunikacijska sredstva. Te moderne tehnologije donijele su nam blagodati i u ljudski život unijele revolucionarne promjene, ali, na žalost, ljudi se nisu mijenjali, a ta stara shvaćanja i suvremene tehnologije ne idu zajedno. Profesor Gnjato pokazuje što činiti i mijenjati u svom ponašanju da bismo mogli koristiti blagodati modernih tehnologija, njihove tehničke i funkcionalne mogućnosti, od šopinga i plaćanja bankovnih računa, uspostavljanja komunikacije s prijateljima u cijelome svijetu, do pronalaženja najnovijih znanstvenih spoznaja i aktualnih informacija o zbivanjima u svijetu i kod nas. Mobitel imaju gotovo sva djeca, a internet i druga suvremena tehnološka dostignuća te najnoviji uređaji postupno ulaze u naše domove. Neznanje, znatiželja i avanturističko raspoloženje odvode mnoge mlade osobe u nepoželjna područja pornografije, gdje ih vrebaju pedofili i pornofili. I tu profesor Gnjato nudi rješenja za zaštitu djece i tinejdžera i poučava roditelje kao da im pomognu i nadziru ih. Najbolja je zaštita zabrana korištenja, ali to donosi nesagledivu štetu jer prikraćuje djecu za nove spoznaje, informacije, zabavu, širenje vlastitih vidika. Mudro ih je učiti zaštiti, oprezu pri njihovu korištenju. Mnogo potrebnog znanja i rješenja kako to postići naći će čitalac u knjizi u poglavljima: 1. Općenito o ovisnostima 2. Ovisnost o hrani 3. Ovisnost o alkoholu 4. Ovisnost o pušenju 5. Ovisnost o drogi 6. Ovisnost o kockanju 7. Ovisnost o lijekovima 8. Ovisnost o kavi 9. Ostale ovisnosti Prof. Gnjato prvo definira ovisnost, ukazuje na njezinu etiologiju i fenomenologiju, upućuje na simptome, način ranog otkrivanja i potrebu brze intervencije da osoba ne postane ovisnik i rob zloporabe opojnih sredstava i aktivnosti koje joj čine ugodu i koje, unatoč spoznaji da joj to nanosi nesagledivu štetu, trajne i tragične posljedice, bez stručne pomoći ne može odbaciti. Za sve vrste ovisnosti autor navodi uzroke, posljedice, preporučuje mjere koje treba poduzeti da se njena pojava spriječi u samom začetku, a ako se pojavi, treba žurno tražiti stručnjaka.

Naučimo prepoznati

Kako bi roditelji u što ranijoj fazi prepoznali da dijete uzima neko sredstvo ovisnosti, autor navodi mnogo simptoma. Tako, primjerice za droge, navodi čak 46 različitih znakova koji ukazuju na to da ih djeca konzumiraju. Slično čini i za aktivnosti koje stvaraju ugodu i uzrokuju ovisnost. Rano prepoznavanje sklonosti nekoj ovisnosti jamac je uspješnog sprječavanja i brzog odvikavanja. Autor navodi da u Republici Hrvatskoj ima 1,5 milijun, a po nekim procjenama čak i do dva milijuna pušača, što znači da svaki treći stanovnik puši. Tako u nikotinski dim ode 9 milijardi kuna, a od njegovih posljedica godišnje umre do 14 tisuća pušača, da posljedice pasivnog pušenja i ne spominjemo. Alkohol uživa oko milijun ljudi, od čega je 250.000 ovisnika, a liječi ih se oko 50.000. Navodi da je stanje slično i u drugim zemljama svijeta, ali to nam nije utjeha, već ozbiljno upozorenje da je posljednji trenutak za poduzimanje sveobuhvatnih mjera, koordiniranih aktivnosti na edukaciji, osvješćivanju konzumenata tih sredstva, prevenciji da im se ne pridruže novi. Time on ne zastrašuje, nego ukazuje na rizik i ozbiljnost problema. Iz dana u dan raste broj mladih ovisnika, što govori da su zakazali edukacija i prevencija zloporabe sredstava ovisnosti te poduzimanje mjera da do toga ne dođe. Umjesto edukacije, zdravstvenog i spolnog odgoja, osvješćivanja, senzibilizacije i angažiranja mladih osoba u atraktivnim aktivnostima i racionalnom korištenju slobodnog vremena, roditelji ih ucjenjuju i prijete, a ni škola im ne nudi organiziranu zabavu, konstruktivnu, zdravu rekreaciju i okupaciju. I društvena je zajednica zakazala jer u školama nema zdravstvenog i seksualnog odgoja, sustavne edukacije i prevencije, prostora za zabavu, sportskih terena, pa mladi odlaze u kafiće, diskoklubove, na privatne tulume, prepušteni su ulici i lošem društvu, a to su najgori odgajatelji. Svima je poznato da, po zakonu negativne progresivne reverzibilnosti, ako mlade osobe svoj smisao i zadovoljstvo ne pronađu u pozitivnim životnim sadržajima, naći će ih u negativnim. Pritom mogu pasti u ralje ovisnosti, postati robovi droge, alkohola, interneta, igrica, kocke, seksa. Posebno se zalaže za prevenciju i edukaciju mladih, ali i roditelja, koje uvjerava da skrb o zdravlju njihovih potomaka počinje začećem i traje do kraja života pa moraju kontinuirano poučavati i prevenirati. I to ne samo pratiti, već prepoznati problem ovisnosti u djece, suočiti se s njime, pravovremeno i učinkovito intervenirati. Gnjato je protiv korištenja sile i ucjene. Treba graditi međusobno povjerenje, razgovarati s djecom, voljeti ih i biti dobro informiran o njihovu ponašanju, radu, educirati ih, kontinuirano provoditi prevenciju da izbjegnu ovisnost. Potrebni su čvrsta obiteljska veza, jasna ograničenja, uzajamno povjerenje, sigurnost, ljubav, djelotvorna suradnja roditelja i profesora. Roditeljski dom mora biti oaza ljubavi, povjerenja, sigurnosti i sloge. „Živjeti zdrav život naše je pravo, ali i dužnost, ako ne zbog sebe, ono zbog onih s kojima živimo“ - kaže Gnjato.

I ugoda vodi u ovisnost

Ostale, relativno mlađe, ali ne manje rizične ovisnosti jesu: • ovisnost o seksu • ovisnost o radu (radoholičarstvo) • ovisnost o dokoličarenju • ovisnost o kupovini (shopping) • ovisnost o slatkom • ovisnost o čokoladi • ovisnost o telefoniranju • ovisnost o televiziji • ovisnost o računalu i internetu • ovisnost o mobitelu Razlog je prikaza knjige i obrada ovisnosti o ugodi koju ovisnik postiže aktivnostima, osobito zloporabom modernih telekomunikacijskih uređaja poput interneta, mobitela, telefona, televizije, računala... Te nove digitalne tehnologije unose u naš život revolucionarne promjene, a mi se nismo mijenjali. U našoj svijesti ne samo da se ništa nije mijenjalo, već se javio strah od zračenja, karcinoma, pornografije, pedofila i drugih rizika koji prijete djeci, tinejdžerima, a oni su po prirodi znatiželjni i skloni upuštati se u avanturu. Ne mogu odoljeti kušnji i izazovu pa, na žalost, ponekad padnu u klopku pedofila, nesvjesno sudjeluju u snimanju pornografije, dospiju na pornografske stranice interneta. Upravo na to ukazuje autor, daje naputke kako to izbjeći, savjetuje roditelje kako pomoći djeci, zaštititi ih od prijetećih i ucjenjivačkih poruka pedofila i pornofila. Zlo je u tome što ovisnost pretvori mladu osobu u poslušnog roba i drži ga u pokornosti, a zli ljudi i pedofili koriste to maksimalno za zadovoljavanje svojih patoloških poriva i kriminalnih želja. Čine to zastrašivanjem, ucjenama, a ovisnost izaziva bolan osjećaj krize koji ovisnik ublažava i izaziva ugodu baveći se aktivnošću o kojoj je ovisan, kao što ovisnik o psihoaktivnoj tvari čini to uzimajući drogu. U oba slučaja pojačava se lučenje hormona ugode, stvara osjećaj blaženstva i fascinacije. Obje navedene skupine ovisnosti čine cjelinu, a razlika među njima je u tome što su prve uzrokovane zloporabom raznih tvari, a druge su nastale zloporabom aktivnosti koje uzrokuju pojačano lučenje dopamina, moždane tvari koja stvara osjećaj zadovoljstva, a ponavljanjem i ovisnost. Autor na kraju napominje da o ovisnostima treba govoriti u ime zdravih, kako bi zdravlje sačuvali, ali i onih koji nisu zdravi, kako bi mijenjajući loše navike ozdravili i kvalitetno živjeli. SZO zdravlje definira kao „puno tjelesno, duhovno i društveno blagostanje, a ne samo odsutnost bolesti i iznemoglosti“.

Mr. Ivica Stanić