DOWNLOAD      .pdf 3 552 Kb

Sustav organa za kretanje zahtijeva više znanja i napora radi unapređenja ili barem očuvanja zdravlja od većine ostalih sustava.

Dijete i pokret

Djeca od najranije dobi spontano pokazuju interes za tjelesno kretanje. Mnoga djeca oponašanjem aktivnosti koje su vidjela na igralištu, u parku, dječjem vrtiću, školi ili na televiziji, pokazuju i izravan interes za sportske aktivnosti.

Sportske ozljede i oštećenja sustava za kretanje

Sportska ozljeda nastaje prilikom bilo koje sportsko-rekreativne aktivnosti. Pri tome treba razlikovati ozljedu od oštećenja. Sportaš ili rekreativac obično se ne sjeća ni načina ni vremena nastanka oštećenja. Za razliku od ozljede, koja je najčešće akutnog karaktera i nastaje u određenom i ograničenom vremenu, oštećenje je najčešće kronično i nastaje kao posljedica niza uzastopnih mikrotrauma.

Deformiteti sustava organa za kretanje

Kralježnica predstavlja elastičnu tvorbu u kojoj između osnovnih elemenata kosti i potpornog ligamentarnog mišićnog aparata postoji stato-dinamička ravnoteža. Preko kralježnice prenosi se tjelesna težina na zglobove zdjelice i donje ekstremitete.

Lokomotorni sustav

Sustav organa za kretanje ili lokomotorni aparat našega tijela čini posturu koja je najekonomičniji odnos između pojedinih dijelova tijela da bi se ono oduprlo sili teže. Postura ili zauzimanje položaja tijela u prostoru postiže se mišićnim lancem, ligamentima i zglobovima. Postura je, dakle, živčano-mišićna strategija da bi se postigla ravnoteža u prostoru.

Vratobolja

Tijekom života dvije trećine ljudi iskusi bol u vratnom dijelu kralježnice. Bol može potjecati iz bilo koje anatomske strukture vrata. Ipak, bol u vratnoj kralježnici najčešće je uzrokovana spazmom (grčom) uzdužnog mišičja vrata.

Sindrom karpalnog kanala

Sindrom karpalnog kanala je neurokompresijski sindrom koji nastaje kao posljedica pritiska na medijalni živac (lat. nervus medianus) u području karpalnog kanala.

Križobolja

Brojni crteži i reljefi iz antičkih vremena upućuju na to da su ljudi od davnine patili od križobolje. I danas je znanstveno utvrđeno da će između 65% i 80% ljudi tijekom života iskusiti tu bol.

Artroza zglobova

Artroza je degenerativni proces zgloba, odnosno proces u kojem dolazi do promjena pojedinih dijelova zgloba - hrskavice, zglobne čahure, zglobnih sveza - zbog istrošenosti i upotrebe zgloba pod velikim opterećenjem.

Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis (RA) je kronična, progresivna, sistemska upalna bolest vezivnog tkiva, koja se primarno pokazuje na perifernim zglobovima udova, a može imati i sistemska očitovanja. U većini populacija oboljelih je oko 1%, bez obzira na zemljopisne i klimatske razlike.

Ankilozirajući spondilitis

Ankilozirajući spondilitis (u daljem tekstu: AS) upalna je reumatska bolest koja spada u grupu spondiloartropatija – upalnih reumatskih bolesti koje zahvaćaju kralježnicu i zglobove. Bolest postoji od davnina, a njene prve opise nalazimo još u 17. stoljeću.

Rehabilitacija

Kad sam "dobila u zadatak" napisati "uvodnu riječ o rehabilitaciji" za ovaj broj Narodnog zdravstvenog lista, mislila sam kako će mi to biti lak zadatak! Toliko godina radim u struci pa će to, zapravo, biti sasvim jednostavno. PREVARILA SAM SE!

Masaža

Masaža predstavlja jedan od najstarijih oblika iscjeljivanja, opuštanja i očuvanja zdravlja. Sama riječ masaža ima podrijetlo u latinskoj riječi „massere“, što znači gnječiti, odnosno u arapskoj riječi „massa“, što znači dodir, udarac, lupkanje.

Zdravo urbano planiranje

Razmišljajući o tome kako započeti ovu temu, a da se ne udubim u veliko teoretiziranje „što bi bilo kad bi bilo“, nametnula mi se samo jedna misao: bilo bi lijepo da urbanisti, planeri gradskih (urbanih) struktura, za realizaciju svojih znanja i ideja, poput književnika koji na prazan papir prenosi svoje djelo, mogu na nekoliko hektara slobodnog zemljišta „složiti“ idealan grad.

Liječenje biljem *** Liječenje biljem *** Liječenje biljem

Bolovi u mišićima i zglobovima redovito su posljedica raznih bolesti, ali i neopreznosti i pretjerivanja u određenim postupcima, a uzrok može biti i okoliš u kojemu se živi ili radi te, općenito, način života. Razumije se, da bi se čovjek oslobodio tegoba, valja otkriti i riješiti uzrok.

Tumori kosti u djece

Tumori kosti u djece rijetki su; čine 5% svih malignih tumora dječje dobi. Iako rijetki, ti tumori zaslužuju posebnu pozornost u pedijatrijskoj onkologiji. Budući da sveukupno petogodišnje preživljenje nije više od 65%, maligni tumori kosti u djece zahtijevaju brzu dijagnozu i neodgodivo liječenje u specijaliziranim centrima.

Rođenje, jednostavna riječ za tako veličanstven događaj - „dolazak na svijet“.

Svjetski tjedan dojenja, 1.-7. kolovoza 2010.

Svjetski tjedan dojenja obilježava se od 1. do 7. kolovoza, u više od 120 zemalja, da bi se žene potaklo na dojenje i unaprijedilo zdravlje djece širom svijeta.

Lijekovi i trudnoća

Trudnica ne bi smjela uzimati ni jedan lijek na svoju ruku i bez prethodne konzultacije s ginekologom. Ulažu se veliki napori u što bolje upoznavanje lijekova i njihovog djelovanja, ali danas još uvijek nedovoljno znamo o tome što se s nekim lijekom događa od trenutka kada je unijet u ljudski organizam do trenutka njegovog izlučivanja.