Prvi znakovi
Ubrzan tempo života i prevelika osobna i obiteljska očekivanja drže većinu
današnjih djevojaka i žena u stresnom stanju. One postaju kronično napete,
tjeskobne i zabrinute. Budući da je u današnjem društvu neprihvatljivo
pokazivanje takvih emocija pred drugima, djevojka ili žena nauči ih vješto
skrivati. U tim trenucima čokolade, kolači, peciva ili keksi postaju najbolji
tješitelji jer uspješno uklanjaju napetost i nezadovoljstvo, donoseći
smirenje i ugodu. Djelovanje tih “sedativa” kratkotrajno je i prolazno
jer se ubrzo javlja žudnja za novom količinom slatke hrane.
Zbog takvog načina prehrane dolazi do promjene kemijskih supstanci u mozgu
koje se nazivaju neurotransmiteri. Najznačajniji je serotonin, koji naglo
raste nakon konzumiranja ugljikohidrata. Skok razine serotonina u mozgu
dovodi do nastanka smirenosti i zadovoljstva. Takvim ponašanjem osoba
postupno gubi kontrolu nad svojom prehranom i problem postaje metabolički,
jer se opadanje razine šećera u krvi može nadoknaditi samo sve većom količinom
ugljikohidrata
Posljedica je ili konstantno debljanje
ili bulimija.
Znakovi koji upozoravaju na mogući poremećaj jesu: jelo kao izlaz iz svakodnevnih
briga, prejedanje dva puta tjedno, čežnja za slatkim i škrobom, osjećaj
krivnje poslije jela, tajno hranjenje, strah od debljanja, zabrinutost
za težinu, mršavost kao cilj, nadutost i mučnina, nepravilni menstruacijski
ciklusi, slabo suočavanje sa svakodnevnim problemima, povlačenje od prijatelja,
rana spolna aktivnost.
Klinički opis bulimije nervoze
Bulimija, što znači “volovska glad”, predstavlja epizodno unošenje velikih
količina hrane na prisilan način, uz svijest da je takav način jedenja
abnormalan, da bolesnici strahuju kako ne mogu prestati jesti svojom voljom,
i uz osjećaj depresije nakon završenog čina. Prejedanje je hitna potreba
koja ovlada oboljelom osobom iznenada, bez upozorenja. Prilikom prejedanja
osoba konzumira u kratko vrijeme velike količine kalorija.
Prejedanje često nastupa navečer, kada je osoba sama i obično je to hrana
velike kalorične vrijednosti. Kada je prejedanje gotovo, osobom ovlada
osjećaj panike i krivnje, strah od debljanja te se ona fizički loše osjeća.
Brzo uzimanje velike količine hrane stvara neugodu u želucu te osoba “mora”
izbaciti tu hranu iz sebe pa izaziva povraćanje.
U početku se povraćanje izaziva stavljanjem četkice za zube ili prstiju
u ždrijelo, ali većina bolesnika s vremenom nauči povraćati refleksno,
dok se neki tako naviknu na povraćanje, da im postane teško zadržati bilo
koju količinu hrane u sebi.
Osobe koje pate od bulimije najčešće uspijevaju održati normalnu tjelesnu
masu pa poremećaj ostaje nezamijećen. Zbog skrivenog jedenja i povraćanja,
obitelj nije svjesna bolesnikove bolesti. Često kradu, i to najčešće hranu.
Dolazi i do pojave alkoholizma i histeričnog ponašanja. Bulimične osobe
obično su emotivno jako osjetljive i veliki su perfekcionisti u svemu
što rade. Veoma su kritične prema sebi, ako nešto nisu savršeno radile,
smatraju da to ništa ne vrijedi.
Simptomi bulimije nervoze
Bulimične epizode povraćanja dovode do kvarenja zuba, uobičajeni su karijes
i problemi s desnima te rupičasti zubi, izjedeni želučanom kiselinom.
Povraćanje može dovesti do otjecanja i nadutosti. Povremeno prekomjerno
uzimanje i namjerno izbacivanje hrane može dovesti do gubitka tekućine
i smanjenih razina kalija, što dovodi do slabosti. Opasno niske razine
kalija dovode do poremećaja srčanog ritma. Mnogi bulimičari neprekidno
vježbaju, postupno se udaljavaju od prijatelja i članova obitelji te provode
sve više vremena u potrazi za hranom. Namirnice i novac nestaju iz kuće;
mogu se pojaviti slučajevi kleptomanije i spolnog promiskuiteta. Žene
s bulimijom sklone su depresiji i riziku od opasnog impulzivnog ponašanja.
Takvi bolesnici općenito su neprekidno tjelesno nemirni.
Dijagnoza bulimije nervoze
Dijagnoza bulimije teža je nego u anoreksije, kako smo već napomenuli.
Bolesnik to dobro skriva i gubitak težine ne mora biti nužno drastičan,
no za razliku od anoreksičnog bolesnika, bolesnik s bulimijom nervozom
zatražit će pomoć i pristati na liječenje. Liječnicima nije jednostavno
razlikovati kada dijeta prelazi u patologiju. Kriteriji dijagnosticiranja
zapravo su simptomi izraženi u lako vidljivom obliku.
Liječenje
Nema specifičnog liječenja ni za anoreksiju nervozu ni za bulimiju.
Kod anoreksije, intenzivan strah od debljanja stvara jak otpor prema liječenju.
Korist od psihijatrijskog liječenja sporedna je. Isto se može kazati i
za neke druge terapije. Bitno je naglasiti da je potrebno svakog bolesnika
tretirati kao individuu. Liječnik mora biti doživljen kao savjetnik i
partner u borbi. Bolesnicima treba redovito kontrolirati promjenu težine,
dijetu i modele vježbanja.
Kod bulimičara se ciklus prejedanja i povraćanja ne može zaustaviti, ali
je moguće ograničiti pretrpavanje hranom. U početku je potrebno nadzirati
svaki obrok, te se preporučuje da bolesnik nikad ne jede sam.
Prva je veća poteškoća u liječenju poremećaja otpor anoreksičnog pacijenta,
koji vjeruje da je mršavost normalna, te bulimičnog pacijenta, koji smatra
da je namjerno izbacivanje hrane jedini način da se spriječi pretilost.
Proces liječenja zahtijeva pun angažman pacijenata i njihovih obitelji,
a da bi se postigla uspješnost, često je potrebno iskušati nekoliko terapijskih
metoda.
Umjereni do teško bolesni anoreksični pacijenti primaju se u bolnicu za
početno liječenje ako je težina 30% ispod minimalne težine - da bi se
održalo zdravlje ako dođe do poremećaja srčanog ritma, u slučaju depresije
ili suicidalnog ponašanja te u slučaju velikog gubitka kalija i niskog
krvnog tlaka.
Pacijenti s bulimijom rijetko trebaju biti hospitalizirani. Na kraju se
pacijentu daje hrana koja sadržava 3500 ili više kalorija dnevno, raspoređena
u više manjih obroka. Intravenozna prehrana je potrebna samo u slučaju
ako je ugrožen pacijentov život.
Terapije
1. Kognitivna bihevioristička terapija – to je terapija koja djeluje
na principu da se promijeni model krivog razmišljanja i uvjerenja o vlastitom
tijelu. Proces obično traje od četiri do šest mjeseci. U tom periodu pacijent
dobiva do tri obroka dnevno, pazi na dnevni unos hrane i na cikluse prekomjernog
uzimanja i zatim izbacivanja hrane. Razgovorom s terapeutom pacijent sam
može raspoznati krive stavove o tijelu koji su osnova njegovom protivljenju
hrani i zdravlju.
2. Interpersonalna terapija – to je terapija koja se bavi depresijom ili
anksioznošću koje mogu biti uzrok poremećaja uzimanja hrane, kao i društvenim
faktorima koji mogu utjecati na prehrambene navike. Ona se bavi težinom,
hranom ili percepcijom tijela. Ciljevi su izraziti osjećaje i razviti
jak osjećaj individualnosti i neovisnosti. Ta se terapija bavi i spolnim
pitanjima i bilo kojim traumatičnim i nasilnim ponašanjem koje bi moglo
biti uzrok poremećaja.
3. Obiteljska terapija – budući da obiteljski stavovi igraju glavnu ulogu
u poremećajima u uzimanju hrane, može se tvrditi da je jedan od prvih
koraka u liječenju - liječenje obitelji. Važno je da obitelj u potpunosti
razumije opasnost od tog poremećaja. Ako je pacijent u bolnici, preporučuje
se da obiteljska terapija započne nakon što je pacijent dobio na težini.
Terapija se treba nastaviti i nakon izlaska iz bolnice, posebno je učinkovita
za mlađe bolesnike, na koje obitelj još uvijek vrši jak utjecaj.
4. Terapija lijekovima – što se tiče liječenja lijekovima bulimije nervoze,
zbog učestale depresije u bulimičnih pacijenata, često se preporučuju
antidepresivi. Kod liječenja lijekovima anoreksije nervoze, nijedna terapija
nije se pokazala djelotvornom. Posljedice gladovanja smanjuju djelotvornost
antidepresiva, a osim toga, većina antidepresiva smanjuje apetit i pridonosi
gubitku težine.
5. Drugi pristupi - neka istraživanja pokazala su da bi hipnoza mogla
biti korisna u liječenju poremećaja; druga su istraživanja pokazala da
bi terapija intenzivnim direktnim svjetlom mogla biti korisna, jer je
kod nekih osoba depresija pojačana tijekom tamnih zimskih mjeseci. Također
je veoma često prakticirana metoda liječenja pomoću slika kojima žrtva
može otkriti svoju unutrašnju muku. Crtež je neverbalni način sklapanja
savezništva s vanjskim svijetom. Iako postoji mnogo varijacija na temu,
pacijent često prikazuje svoj nedostatak moći slikajući sebe u kavezu
ili zatvoru, kako pliva u moru bez nade da dospije na obalu, ili pak crta
čudovišta koja ga muče.
Uspješno liječenje započinje ranom dijagnozom. Rizik od rane smrti dvostruko
je veći u bulimičara nego u anoreksičara. U najvećoj su opasnosti pacijenti
koji se počnu liječiti u vrijeme kad imaju najmanju težinu. Drugi rizični
faktori za ranu smrt uključuju bolest koja traje duže od šest mjeseci,
prethodnu pretilost i disfunkcionalne brakove. Srčane bolesti najčešći
su uzrok smrti u ljudi s teškom anoreksijom jer se smanjuje protok krvi
i krvni tlak, a srčani mišići gube masu. Stopa mortaliteta kreće se od
2 do l0 % u deset godina nakon dijagnoze.
Posljedice
Osobe koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu, imaju vjerojatnost da žive
3 do l4 godina manje. Iako je liječenje u većini slučajeva uspješno, posljedice
često ostaju cijeli život. U dugotrajnom praćenju, oko polovice bolesnika
postigne normalnu tjelesnu težinu, 20% se popravi, 5% postanu debeli,
a 2 do l0% umire. Dehidracija i gladovanje smanjuju razine tekućine i
sadržaj minerala, što može biti opasno po život ako se ne nadomještaju.
Anoreksija uzrokuje niske razine reproduktivnih hormona, promjene u hormonima
štitnjače i povećane razine hormona stresa. Često su menstruacije neredovite
ili izostaju, što može dovesti do steriliteta i gubitka koštane mase.
Kod teške anoreksije, čak i nakon liječenja, 25% pacijentica više ne dobije
menstruaciju. Žene koje zatrudne prije nego što vrate normalnu tjelesnu
težinu, rađaju djecu s malom težinom i prirođenim anomalijama i češće
su izložene pobačaju. U djece i adolescenata rast je usporen zbog smanjenih
razina hormona rasta. Kod ljudi s teškom anoreksijom može doći do oštećenja
živaca, poremećaja mišljenja, gubitka osjeta ili ostalih problema sa živcima
u rukama ili stopalima. S težim su posljedicama osobe koje boluju i od
drugih bolesti.
SAVJETI ZA SPREČAVANJE RAZVOJA POREMEĆAJA PREHRANE
• Inzistirajte da djeca budu djeca.
• Potražite stručnu pomoć za obiteljske probleme.
• Potičite dijete da prihvati nesavršenosti.
• Postavite granice za djecu.
• Pomognite djetetu suočavati se sa životnim pitanjima.
• Intervenirajte kad dijete ponižava samo sebe.
• Potičite dijete da istražuje svoje interese, a ne vaše.
• Ponudite djeci bezuvjetnu ljubav i podršku.