DOWNLOAD      .pdf 3 411 Kb

Uvod

Za pojmove koji mogu biti od životne važnosti rado koristimo tuđice. Tada su moguća veća ili manja nerazumijevanja, pa ne škodi prethodni dogovor o pojmovima koji se koriste.

Svjetski dan zdravlja - 7. travnja 2011.

Ovogodišnji Dan zdravlja posvećen je borbi protiv otpornosti na lijekove. Pojava antimikrobne otpornosti u svijetu nije novost, ali postaje ozbiljna prijetnja: potrebne su brze i zajedničke mjere da bi se izbjeglo vraćanje u preantibiotičko vrijeme.

Vode za piće

Voda je najdragocjeniji prirodni resurs naše zemlje. Potrebe za vodom u cijelom svijetu svakim danom rastu. Od sveukupne količine vode na Zemlji, 97,5% je slana voda, 2,5% slatka voda, od čega je najveći dio vezan u ledenjacima, tako da se procjenjuje da je samo 1% slatke vode pogodan za piće.

Onečišćenje zraka i zdravlje

Utjecaj onečišćenja zraka na zdravlje ima višestoljetnu povijest. Prvom žrtvom onečišćenog zraka smatra se Plinije stariji, admiral rimske flote, koji je umro na plaži u Napulju u vrijeme erupcije Vezuva 78. g. n. e. No, kako sam kroničar Tacit napominje, admiral je patio od respiratornih bolesti, a boravak u blizini eruptivnog vulkana pogoršao mu je zdravstveno stanje i izazvao smrt.

Higijena hrane

Mikroorganizmi koji mogu ugroziti zdravlje ljudi imaju različite putove širenja, uvjete razmnožavanja i rasta, način ulaska u organizam domaćina i mogućnosti preživljavanja u nepovoljnim uvjetima. U ljudski organizam mogu se unijeti izravno zagađenom hranom ili vodom, moguć je i prijenos predmetima koji se koriste prilikom pripremanja hrane. Izvor zaraze može biti i zaražena osoba.

Kemijsko onečišćenje hrane

Pravilna prehrana i opskrba dovoljnim količinama zdravstveno ispravne hrane jedan je od glavnih temelja zdravlja pučanstva.

Dioksini u hrani i okolišu

Dioksini su vrlo rasprostranjene toksične tvari u okolišu, koje su posljedica tehnoloških aktivnosti čovjeka.

Genetički modificirana hrana

Genetički modificirana hrana sadržava genetički modificirane organizme (GMO) kojima je genetički materijal promijenjen pomoću tehnika genetičkog inženjerstva (tzv. „rekombinirajuća DNA tehnologija“), dakle ne na prirodan način.

Buka i zdravlje

Poznati počeci proučavanja zvuka, odnosno muzičkih zakonitosti, sežu u daleko 6. st. pr.n.e. (Pitagora, pokus sa strunom), nakon čega su mnogi znanstvenici sustavno proširivali spoznaje o složenoj interakciji zvuka i sluha.

Zaštita okoliša od buke

Buku predstavlja svaki nepoželjni zvuk koji ometa čovjekov rad i odmor, ugrožava sigurnost i oštećuje čovjekovo zdravlje. Procjenjuje se da je trenutno 44% stanovnika Europe izloženo takvim razinama buke koje stručnjaci smatraju štetnima.

Zaštitimo okoliš

Papir, tetrapak, plastika, staklo i mnogi drugi sastojci kućnog otpada nisu smeće, već dragocjena sirovina za dobivanje novih proizvoda. Smeće postanu onog trenutka kad ih se baci u kontejner za miješani kućni otpad.

Zaštita okoliša

Papir postaje smeće onog trenutka kada ga se baci u kontejner za miješani kućni otpad. Gdje ga odložiti kako bi završio u tvornici i zaista postao sutrašnje novine?

Zračenja

Zemlja ne pripada čovjeku, već čovjek pripada Zemlji. Znamo mi to dobro. Sve je u međusobnoj vezi, poput obitelji koja je sjedinjena krvlju. Sve je povezano. Čovjek ne tka tkivo života, već je on samo vlakno u njemu. Što učini tkanju, učini i sebi samome.
(Poruka indijanskog poglavice bijelom čovjeku)

Pneumokonioze

Bolesti izazvane djelovanjem okoline odgovaraju poremećajima koji nastaju zbog onečišćenja zraka, tla ili vode, kao i djelovanja mnogih otrovnih ili potencijalno štetnih fizikalnih ili kemijskih sredstava, koja se uobičajeno nalaze u čovjekovom okružju.

Alergije

Danas svaka peta beba pati od nekog oblika alergije. Alergije spadaju u najrasprostranjenije bolesti 21. stoljeća. Dokazano je da zdrava ishrana majke u trudnoći, kao i prestanak pušenja, mogu u velikoj mjeri umanjiti mogućnost nastanka alergije kod djeteta.

Peludne alergije

Kronobiologija

Kronobiologija je znanstvena disciplina koja se bavi proučavanjem ritmičkih pojava u živim organizmima koje osciliraju između dvije granice pod kontrolom homeostatskih (adaptivnih) mehanizama. Sinonim za kronobiologiju je i bioritmologija.

Prikaz knjige

Nakon knjige “Tajna”, koja je prevedena na 46 jezika, australska spisateljica Rhonda Byrne napisala je knjigu “Moć” (kod nas u izdanju V.B.Z., Zagreb, 2010.). Za čitatelje Narodnog zdravstvenog lista ovdje iznosim one ideje koje su meni u toj knjizi bile najinteresantnije.

Zarazne bolesti

Zdravlje je, prema definiciji, stanje potpunog tjelesnog (fizičkog), duševnog (psihičkog) i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i iznemoglosti (Ustav Svjetske zdravstvene organizacije, 1946.).

UVODNIK

Seksualnost

„Seksualnost je ono što od nje napravimo. Skupa ili jeftina roba, sredstvo produžetka vrste, obrana od usamljenosti, oblik komunikacije, oruđe agresije (vlasti, moći, kazne i potiskivanja), kratkotrajna zabava,